YOGA
Siamo felici di dare il benvenuto nella nostra casa a Sylvia Brunner, la nostra nuova insegnante di Yoga in Agosto. Sylvia pratica l´Ashtanga yoga dal 2001 con entusmo e passione. All´inizioera in cerca di un equilibrio con il suo, spesso stressante, lavoro nell´industria farmaceutica. Alla fine si é diplomata nel 2008 dopo due anni con Axl Dinse e Manfred Gaupner (yoga S Vienna).

in seguito ha seguito gruppi di lavoro internazionali con Danny paradise,Michael Stone, Sri. V.  Sheshadri, Nancy Gilgoff, Jason Nemer, Dr. Patrick Broome e per un periodo prolungato con Paul Dallaghan (centro Yoga Thailandese).

nel sistema dello Jivamukti yoga ha trovato il perfetto equilibrio con il certe volte forte stile Ashtanga che le ha dato la libertá di organizzare differentemente ogni sessione. L´uso degli attrezzi quali blocchi e cinture puó facilitare le persone anzian e i principianti a trovare la giusta postura in certi esercizi yoga.

Le amorevoli istruzioni di Sylvia aiutano i suoi allievi a trovare il loro pieno potenziale e a raggiungere i propri obbiettivi.
per lei é davvero importante assistere i suoi allievi con attenzione per portarli nella posizione corretta.

Lei pensa che la costante pratica dello yoga sia un buon modo per essere piú presenti e vigili e per avere un contatto con il proprio "io interiore". Lo Yoga é possibile dovunque e a qualsiasi ora, senza limitazioni causate dall´etá o possibilitá fisiche.

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