YOGA CON ELENA LUSTIG

Elena ama e vive lo yoga dal 1995. All’inizio lo yoga era per lei un modo per sfogare lo stress del suo lavoro come produttrice e regista di film. Con il tempo lo Yoga ha occupato sempre più spazio nella sua vita.
Lo Yoga per Elena significa avere la libertà di fare le cose che le piacciono e di poter vivere l’attimo. 
Questa esperienza condivide con ed insegna ai suoi allevi. Grazie al suo approccio gioioso e chiaro dà a loro un’ottima base per cominciare il camino dello Yoga. La crescita personale e una comprensione più profonda dello Yoga come esercizio e come filosofia di vita sono gli scopi dei suoi insegnamenti. Elena insegna lo Yoga regolarmente dal 2011 a Berlino e durante i suoi retreats nei luoghi più suggestivi. Dal 2013 è anche Anusara®-Inspired-Teacher.

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